SO LEICHT FUNKTIONIERT'S
1
Lege das DORSI LIGHT Gerät auf den Boden. Achte darauf, dass es gerade liegt. Drehe den blauen Feststellhebel, um die Führungsschiene zu blockieren und die Stabilität vor der Anwendung zu sichern.
2
Platziere den Gurt auf dem DORSI LIGHT, direkt auf der schwarzen Mittelplatte. Der Gurt sollte flach liegen, damit du ihn später einfach um dein Becken fixieren kannst, sobald du liegst.
3
Setze dich auf das Gerät, stelle die Füße auf den Hocker oder Stuhl und lege dich vorsichtig auf den Rücken.
Hebe dein Becken leicht an, lege den Gurt um dein Becken (nicht die Taille) und ziehe ihn fest.
🔒 Anschließend öffne den blauen Feststellhebel, damit sich die Führungsschiene frei bewegen kann.
✅ Jetzt kannst du die DORSI App starten und mit der Rückenmobilisation beginnen.
4
Nach der Dehnung öffne den Gurt, ohne dich ruckartig aufzurichten.
Drehe dich langsam zur Seite und stehe über die Seitenstütze auf, wie auf den Bildern gezeigt.
🔒 Bevor du aufstehst, schließe den blauen Feststellhebel erneut, um die Führungsschiene zu sichern.
Zwei Nutzungsarten
Mit dem Gerät oder über die App – du hast die Wahl.
So nutzt du Dorsi Light 1.0
Du kannst Dorsi mit oder ohne App verwenden:
Ohne App:
Drücke den seitlichen Einschaltknopf. Nach 30 Sekunden Verzögerung startet das Gerät automatisch – so hast du Zeit, dich bequem hinzulegen. Es nutzt dabei die letzten App-Einstellungen oder unsere Standardkonfiguration, der Zug ist mit 13kg-10kg schwingend.
Mit App:
Die App bietet dir volle Kontrolle – du kannst Dorsi live im Liegen anpassen.
Eine genaue Erklärung der App folgt screen-by-screen direkt in der App.
Tippe auf den folgenden Link, um die Dorsi App herunterzuladen:
👉 Dorsi App im App Store
Sobald die App installiert ist, suche auf dem Startbildschirm deines iPhones oder iPads nach dem Dorsi-Symbol.
Es sieht aus wie auf dem unten gezeigten Bild
Beim ersten Öffnen der App siehst du drei Bildschirme zur Einführung. Wische nach links, um fortzufahren.
Wähle ANMELDEN, wenn du bereits ein Konto hast, oder REGISTRIEREN, wenn du neu bist.
Gib deine E-Mail-Adresse, Passwort und optional den Newsletter an. Danach bestätige die E-Mail.
Nutze deine registrierten Daten zur Anmeldung in der App.
Nach der Anmeldung siehst du zwei Optionen:
- "GERÄT HINZUFÜGEN" – Wenn du dein Dorsi-Gerät noch nicht verbunden hast
- "WIEDERHOLEN" – Wenn dein Gerät bereits verbunden ist, aber keine Einstellungen angezeigt werden
Wähle die passende Option entsprechend deiner Situation, um fortzufahren.
Auf dem Bildschirm "GERÄT HINZUFÜGEN" tippe auf "VERBINDEN".
Vorher sicherstellen:
- ✅ Dorsi Gerät ist eingeschalten, das grüne Licht leuchtet.
- ✅ WLAN am Handy ist aktiviert
- ✅ Standortfreigabe für die App ist erlaubt
Ein Pop-up erscheint → Wähle "Join" (Beitreten), um dich mit Dorsi-WLAN zu verbinden.
Nun wirst du aufgefordert, deinen Heim- oder Büro-WLAN-Namen und Passwort einzugeben.
👉 Dadurch verbindet sich dein Dorsi-Gerät mit dem Internet und deiner App.
Tippe auf "ANMELDEDATEN SENDEN", um fortzufahren.
Nach dem Senden der Zugangsdaten:
- Wechsle zurück zu deinem normalen WLAN oder nutze mobile Daten
- Die App zeigt dir eine Nachricht, bis dein Gerät online ist
- Danach wird dein Dorsi automatisch mit deinem Konto verknüpft
Wenn alles funktioniert hat, erscheint der Bildschirm mit "FINISH".
Tippe darauf, um den Prozess abzuschließen.
Du landest wieder auf der Startseite der App.
